ТРЕНИРУЙТЕ МОЗГ, И ИММУНИТЕТ СКАЖЕТ ВАМ СПАСИБО

ТРЕНИРУЙТЕ МОЗГ, И ИММУНИТЕТ СКАЖЕТ ВАМ СПАСИБО

Сезон арбузов - благодатное время, чтобы поправить наше драгоценное здоровье Враги иммунитета Когда наступают холода и на горизонте появляется грипп, мы сразу вспоминаем об иммунитете. Но прежде, чем бросаться его поднимать и укреплять, для начала исключите из жизни то, что вредит этой самой защитной системе. А ведь это не только стрессы, алкоголь и курение, но и многие другие, на первый взгляд кажущиеся безобидными факторы. К ним относятся яблоки, лук, чай из шиповника, квашеная капуста. А вот такие заморские поставщики витамина С, как апельсины, мандарины и прочие, пользы нашему иммунитету не принесут, и даже навредят. Конечно, лакомиться ими время от времени конечно можно, но не стоит их рассматривать как основной источник аскорбиновой кислоты. Полуфабрикаты Продукты быстрого приготовления в большинстве своем состоят из красителей, загустителей, консервантов и т. Для микрофлоры нашего кишечника, от состояния которой во многом зависит нормальная работа всей иммунной системы, вся эта химия, вне всякого сомнения, очень и очень вредна. Она подавляет полезные бактерии и и одновременно с этим способствует возникновению и размножению болезнетворных микроорганизмов. Привычка терпеть боль Привычка терпеть боль, например зубную , и тем самым откладывая визит к врачу, надеясь, что все"само пройдет", очень пагубна.

причины болезней

Есть потрясающий ученый — профессор Левинец - он много лет работал в альтернативной медицине, он пытался всему миру доказать, что лимфатическая система — это очень важно! Она на самом деле очень важна — это система вывода ЯДОВ из организма, особенно бактериальных и грибково-паразитарных ядов простейших! А как нам обычно делают массаж? Вы видели когда-нибудь клапаны в лимфатических протоках?

страхи ослабляют иммунитет Опубликовано Такой вывод сделали исследователи из Университета Айдахо США , обследовав добровольцев из числа студентов. Все они были сопоставимы по возрасту, социальному положению и состоянию здоровья. Однако часть из них страдала различными фобиями, которые становились причиной болезней. Ученые считают, что страх заставляет испытывать стресс, который и ослабляет иммунитет, открывая путь различным инфекциям.

Уровень кортизола, или гормона стресса, как его еще называют, повышался, когда люди испытывали страх. Для того чтобы выявить это, ученые протестировали добровольцев, выяснили их страхи, взяли на анализ кровь и образцы слюны. После этого был проведен анализ медицинских историй участников эксперимента, который позволил определить частоту заболеваемости. Избавившись от страхов, а значит, и от стресса, люди могут значительно укрепить свое здоровье, считают ученые.

Отправить Заявку на Сиделку сейчас Пожалуйста, заполните все поля.

Я верю что выработаю имунитет, благодаря участию в ваших программах. Потому , что Вы ,как лучиком чувствуете мое настроение. И каждая Ваша тема для меня большая ценность. Во многих вещах я нахожу родственное и сразу легче, от Вас идет поддержка и надежда:

Укрепление иммунитета Иммунитет и психика Известно, что если человек долго болеет, особенно когда прогноз неутешителен, часто наблюдаются отклонения в психике. Однако это не обязательно, бывают случаи, когда больной неуклонно верит в возможность своего выздоровления, живет, соблюдая нравственные законы и духовные заповеди, и психика его оказывается совершенно здоровой, устойчивой к внешним воздействиям.

А их в современной жизни немало. Обратим внимание на так называемые психовирусы. Это элементы информационного поля, которые легко отпечатываются в уме человека и провоцируют возникновение копий в умах других людей. Психические вирусы способны самораспространяться, изменять поведение людей, контролировать их сознание, вызывать психические болезни.

Особенно они поражают людей с ослабленной иммунной защитой нашего сознания. А ее крепость напрямую зависит от совести человека, мудрости, здравого смысла и духовного развития. Все действия, направленные на ухудшение состояния духовности, ведущие к нравственной и физической деградации, способствуют распространению вирусов сознания. Человек, инфицированный ими, начинает выполнять программу по саморазрушению.

Враги иммунитета

Верминофобия — это один из человеческих страхов, который играет весомую роль в психиатрии. Его суть заключается в панической боязни заражений какой-либо болезнью из-за контакта с микробами, вирусами, насекомыми, червями и микроорганизмами. Описание и механизм развития верминофобии Боязнь микробов — естественный человеческий страх, его можно отнести к рефлексу выживания либо внутренней защиты.

Гельмгольца в Мюнхене и Института психиатрии им. Макса Планка выяснили, что чувство страха способно влиять не только на мозг человека, но и на его иммунитет. Это влияние осуществляется путем изменения метилирования генов ДНК. Подробнее об исследовании сообщает журнал . Ученые сравнили данные своих пациентов с информацией, полученной о широкой группе людей, и определили важные взаимосвязи.

От функции этого гена зависит формирование клеток в различных тканях, включая мозг и кровь, то есть, и функция иммунной системы.

Влияние страха на здоровье человека

Дорибакс Стресс и иммунитет Влияние стресса на иммунную систему изучает психонейроиммунология — одна из самых молодых наук о здоровье. Стресс оказывает очень заметное отрицательное влияние на иммунную систему, а степень этого воздействия во многом зависит от того, насколько мы можем регулировать свои эмоции и управлять своим организмом.

Преодолевая стресс, мы снимаем с иммунной системы нагрузку и этим усиливаем иммунный ответ. Все мы время от времени испытываем отрицательные эмоции. Однако постоянная депрессия оказывает непрерывное давление на иммунную систему, а это означает, что возникает повышенная восприимчивость к болезням, в том числе и к обычной простуде, увеличивая риск и возможность заболеть астмой, раком, диабетом, гипертонией. Стресс влияет на многие иммунные функции.

Страх делает иммунитет человека более слабым, - ученые 07 октября , Как оказалось из исследований немецких ученых, стресс имеет способность делать защитную систему человеческого организма значительно слабее. Более детальные сведенья эксперимента сообщает специализированный журнал . Таким образом, группа специалистов из мюнхенского Центра имени Гельмгольца и Института психиатрии имени Макса Планка смогли доказать, что чувство страха имеет способность влиять не только на человеческий мозг, но и на его иммунитет.

Такое влияние происходит не иначе, как путем изменения метилирования генов ДНК. Исследователям удалось сравнить данные своих пациентов с информацией, которую они получили о широкой группе людей. Впоследствии экспериментаторы смогли определить важнейшие взаимосвязи. Выяснилось, что люди, которые страдают симптомами страха отличались усиленным метилированием гена — практически на 50 процентов выше нормы.

От функции такого гена зависит формирование клеток в различных тканях, в частности в мозге человека и его крови, то есть, и непосредственно это влияет на функцию иммунной системы.

Медицина и здоровье

Психолог и психотерапевт Ева Архангельская: А любой стресс снижает иммунитет и увеличивает опасность заболеть. Особенно сейчас, когда наш организм настраивается на переход к холодному сезону. Чтобы выйти из этого замкнутого круга, нужно перестать бояться заболеть. Просто заниматься делами, которые нравятся, общаться с любимыми людьми, смотреть веселые передачи и комедии.

Отличные результаты дает смехотерапия.

Витамины, спортивное питание, косметика, травы, продукты Скажите, пожалуйста, что бы Вы ответили, если бы я сейчас задала Вам вопрос: От того, например, есть ли у Вас семья или нет и какая это семья. От того, есть ли у Вас дети и насколько они хорошие. Есть ли у Вас работа, деньги, положение в обществе, слава, власть и т. Короче, ответ зависит от того, есть ли у Вас чем похвалиться или нет.

Жизнь каждое утро будит нас и спрашивает:

❗❓Наука для детей - Иммунитет


Жизнь без страха не только возможна, а полностью достижима! Узнай как полностью избавиться от страха, нажми тут!